viernes, 26 de agosto de 2011

ENGRANDECE TU VIDA.


ENGRANDECE TU VIDA.
Buscando tres cosas: La verdad, la filosofía y la comprensión.
Amando tres cosas: La caballerosidad, el valor y el servicio.
Gobernando tres cosas: El carácter, la lengua y la conducta.
Apreciando tres cosas: La cordialidad, el estar contento y la decencia.
Defendiendo tres cosas: El honor, los amigos y los débiles.
Admirando tres cosas: El talento, la dignidad y la gracia.
Excluyendo tres cosas: La ignorancia, la ofensa y la envidia.
Combatiendo tres cosas: La mentira, el ocio y la calumnia.
Conservando tres cosas: La salud, el prestigio y el buen humor.

jueves, 25 de agosto de 2011

ESTO ES PARA TI Y PARA MI.

Siempre habrá momentos difíciles y días complicados en nuestra vida, que darán la impresión de que ciertas cosas simplemente no estaban destinadas a pasar y que algunos proyectos no estaban destinados a funcionar. Siempre enfrentaremos decepciones, pero también recibiremos bendiciones.  Todo lo que debemos hacer es elevarnos por encima de los infortunios.

Deja que la vida te muestre nuevas maneras de encarar esos viejos problemas. Deja que te ofrezca nuevos descubrimientos. Deja que los días desplieguen nuevas posibilidades, sueños que nunca soñaste, y que te regale las semillas de nuevas ideas que nunca sembraste.

Deja que la vida modere tus convicciones y te muestre todo lo que hay oculto en cada escena, la profunda paz del cambio, la majestad de lo que significa tener y ser un amigo, la alegría que se descubre al comprender que nunca es tarde para volver a empezar.

Deja que la vida brinde abundancia a tu alma y a tu corazón. Déjala cantar en ti y mostrarte cómo apuntar a las estrellas. Deja que te ayude a alcanzar todo lo que deseas para ser todo lo que eres.

Se trata de una regla muy sencilla: Cuanto más das, más recibes. Y cuanto más lo hagas, más te gustará hacerlo. Eres una persona maravillosa que merece tener una bella vida y si alguna vez sobreviene la dificultad, tú puedes elevarte por encima de ella.

miércoles, 24 de agosto de 2011

SOBRE MI SERVICIO DE ASESORÍA PRIVADA.


Es importante ser consciente de lo que estás sintiendo y preguntarte: ¿Por qué llegan esos pensamientos a tu cabeza y qué puedes hacer para cambiarlos?… No dejes que esos malos pensamientos actúen en tu vida porque se van a empeorar las cosas. ¿Quieres tener una relación y una vida saludable? Entonces aumenta tu seguridad y olvida las experiencias y las relaciones pasadas. Si resuelves esos problemas de incertidumbre y te organizas integralmente, vivirás y mantendrás centrada tu visión en la paz y la armonía. Si te encuentras identificado en alguna de las situaciones anteriores, puedes solicitar una entrevista confidencial, para ayudarte a tomar el control de la situación. CENTRO ODONTOLOGICO MARIÑO. C. A. Unidad de Desarrollo Humano. Atención de lunes a viernes. Citas: 0243. 245.98.98 y 246.58.03.

lunes, 22 de agosto de 2011

LA MEDITACION FORJA NUEVAS CONEXIONES NEURONALES.


LA MEDITACION FORJA NUEVAS CONEXIONES NEURONALES.

La meditación y la disciplina mental pueden cambiar el modo de trabajar del cerebro. A los monjes budistas la meditación les permite alcanzar niveles de consciencia inusuales gracias a la creación de conexiones neuronales que no existen en los individuos que no realizan prácticas contemplativas.  Así lo han comprobado los investigadores de la Universidad de Wisconsin-Madison (EE UU) que desde 1992 llevan a cabo un estudio en colaboración con el actual Dalai Lama y otros monjes budistas experimentados en el arte de la meditación.

Los últimos resultados de este estudio, liderado por los neurocientíficos Antoine Lutz y Richard Davidson, han sido publicados en la revista ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’. Hasta ahora, fenómenos como la paz interior y la serenidad
adquiridos a través de la meditación, se interpretaban recurriendo a fuerzas
metafísicas.  Hoy, gracias a este estudio, los efectos de estas prácticas se han ‘traducido’ al lenguaje científico. Los monjes budistas que llevan largo tiempo practicando meditación,  presentan una gran actividad en una zona determinada del cerebro, ubicada detrás de la frente, en la corteza pre frontal izquierda. En cambio esta área no presenta casi ninguna actividad en los individuos que no practican meditación, aunque sí está ‘viva’ en aquellos que tienen un carácter optimista y poco ansioso. “Hemos observado que los monjes que llevan meditando largo tiempo registran una actividad en esa parte del cerebro realmente alta”, explica Richard Davidson, integrante la investigación, que se desarrolla en el Laboratorio de Imagen Funcional del Cerebro y Comportamiento. Asegura que alcanzar un grado de actividad cerebral tan alto en esa área requiere de un entrenamiento.

Todo comenzó en 1992 cuando el Dalai Lama invitó al doctor Davidson a su casa en la India. Este psicólogo lleva largo tiempo desgranando los secretos del comportamiento del cerebro. Los monjes budistas cuentan con una tradición centenaria de meditación y recogimiento y la curiosidad llevó al Dalai Lama a proponer al investigador el estudio del cerebro de los monjes de su comunidad. Ocho de los monjes más duchos en la meditación se prestaron como voluntarios para la investigación. Son monjes que han
practicado la introspección durante un tiempo de 10.000 a 50.000 horas, durante un tiempo que oscila entre los 15 y 40 años. El grupo de control lo constituyeron 10 estudiantes sin experiencia en el arte de la meditación, a los que instaron a dedicar una semana de ‘entrenamiento’ a la contemplación. Colocaron una red con 256 sensores eléctricos en la cabeza de los monjes y de los voluntarios y se les animó a meditar durante un rato.

Los datos registrados en los monjes budistas fueron impresionantes. “La amplitud de las ondas gamma recogidas en algunos de los monjes son las mayores de la historia registradas en un contexto no patológico”. La altísima amplitud de estas ondas –que están asociadas con la capacidad para prestar atención y el aprendizaje- tiene su explicación en la suma de las que emiten las diferentes neuronas.

Durante la meditación, los monjes conseguían sincronizar un número de neuronas muy elevado. La versión más aceptada hace unos años sobre el desarrollo de nuestro cerebro indicaba que las conexiones neuronales se fijan cuando somos bebés y no varían durante la edad adulta. Pero en la última década, las técnicas de neuroimagen han permitido observar cambios en las conexiones neuronales durante la edad adulta y se ha comenzado a hablar de la llamada ‘neuroplasticidad’ o continuidad del desarrollo cerebral durante la edad adulta.

Hoy en día, multitud de estudios confirman que el cerebro no es estático, sino que cambia dinámicamente a lo largo de la vida del hombre. En opinión de estos científicos, los resultados de este estudio indican que el cerebro, con un correcto  entrenamiento, puede desarrollar funciones y conexiones neuronales, nunca imaginadas.

A pesar de todo, el Dalai Lama, dijo que no cree que los científicos puedan llegar a explicar el nirvana. “La ciencia puede desvelar que ciertas técnicas podrían ayudar a distinguir los porqués de una vida feliz o una miserable, pero alcanzar la comprensión profunda de la mente sólo puede alcanzarse a través de la meditación”.

viernes, 19 de agosto de 2011

EL VERDADERO SECRETO DEL ÉXITO.


El verdadero secreto del éxito es ser uno mismo, es hacer realmente lo que uno desea, es sentir realmente lo que uno desea sentir, es centrarse en lo más profundo de uno mismo, y ver lo que uno siente y eliminar todo aquello que nos estorba , que nos aparta de nosotros mismos.
Es olvidar el pasado y vivir el ahora con toda nuestra alma, concentrados en lo que vemos, lo que sentimos, lo que escuchamos, lo que olemos, saboreando la vida al máximo, disfrutando de todos los regalos de la vida, de todo lo que compartimos con los demás, deleitándonos con la belleza que nos rodea, amando y dejando que nos amen, creyendo en nosotros mismos y en nuestra grandeza, y en los demás y su grandeza, afirmando nuestros deseos en voz alta, sabiendo que ya están conseguidos.
El secreto del éxito es crear un mundo al que todos quieran pertenecer, afirmar y decretar con certeza absoluta todo lo que albergamos en nuestro corazón, es hacer lo mejor que podemos cualquier cosa, es entregarnos y comprometernos al 100% en cada momento de nuestra vida, es liderar con el corazón siempre, es navegar por la vida sabiendo hacia donde vas, desafiando al destino, es saber lo que va a suceder puesto que es consecuencia de nuestros deseos, convicciones, determinación, coraje, decisión, trabajo en equipo, nuestra visión y nuestra fe.
El secreto del éxito es saber que estás cumpliendo con tu misión en la vida que no es otra cosa que seguir los dictados de tu corazón.

¡Ahora que conoces el secreto del éxito, sé una persona de éxito y vive con pasión escuchando tu corazón!
Autor desconocido

DA GRACIAS, SIEMPRE


Da Gracias, siempre.

Da gracias, por la vida misma, Aunque la tuya no sea la más perfecta, Dios te la dio y el tenerla es ya un milagro. Aprende a valorarla para hacerla llevadera y no hagas de ella algo vano y vacío.

Da gracias por el aire que respiras, es tan natural y vital y ni cuenta te das que sin él con seguridad no vivirías. Por cada respiro que des recuerda y ten presente que Dios lo creó pensando en ti.

Da gracias por la luz del sol, es la que permite veamos el día en esplendor. La que da vida a la hermosura de la creación y da calor a los seres vivos de la tierra.

Da gracias por la noche, Dios la hizo para darnos descanso. Para que la tierra repose del afán del día, y es cuando realmente puedes relajarte y meditar. Para reponer las fuerzas para seguir adelante.

Da gracias por el agua que cae del cielo,  Dios la envía para hacer de nuestro suelo       fértil y productivo y es la misma agua que al estar sedientos calma nuestra sed.

Da gracias por las pruebas que llegan a ti yo te lamentes cuando estas llegan, mas bien tómalas de un modo positivo. Las pruebas purifican tu espíritu y te hacen más fuerte para enfrentarte a la vida.

Da gracias por todo lo que eres, no te quejes de que no siempre es como quieres.      Dios permite todo lo que llega a tu vida, pero lo permite porque tiene su razón de ser.
Nada pasa solo porque sí. Al final  verás y entenderás la razón.

Da gracias a Dios por todo, por las cosas grandes y aún por pequeñeces. El muy agradecido te recompensará. Da siempre gracias... Sentirás alivio y paz si las das de corazón.  

martes, 16 de agosto de 2011

LA GRAN INVOCACION


La Gran Invocación.
(Para toda la humanidad)

Hombres y mujeres de buena voluntad en todo el mundo, están usando esta invocación diariamente, en su propio idioma. Es una invocación que pertenece a toda la humanidad. !Únete diariamente en ella.!


Desde la Mente de Dios,  que fluya la luz a las mentes de los hombres.
Que la Luz descienda a la Tierra, desde el punto de Amor en el Corazón de Dios.
Que fluya amor a los corazones de los hombres y que Cristo retorne a la Tierra.

Desde la Voluntad de Dios, que Su propósito guíe a las voluntades de los hombres y el propósito al que los Maestros conocen y sirven.

Desde la raza de los hombres, que se realice el plan de Amor y Luz y se selle la puerta del mal.

Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan de Dios en la Tierra, por siempre.
Amen.

miércoles, 10 de agosto de 2011

PASOS PARA LA ABUNDANCIA, DESDE LA "A" a la "Z"


Los Pasos de la “A” a la “Z”, para crear abundancia.

Por Deepak Chopra

Entonces, ¿cuáles son esos estados de conciencia, esos estados de información y energía que hacen surgir la experiencia de la riqueza en nuestra vida?

Por cuestiones prácticas, y para que sean fáciles de recordar, los ordené como pasos de la A a la Z para crear abundancia.

Según mi experiencia, no es necesario practicar de manera conciente las actitudes que voy a describir para materializar esa riqueza. Es inútil y fatigoso realizar un esfuerzo consciente para practicar una actitud o cultivar una disposición. Sólo es importante saber cuáles son esos pasos, tener conciencia de ellos. Cuanta más atención les prestemos tanto más enraizarán en nuestra conciencia y en nuestro entendimiento. Así, habrá más probabilidades de que nuestra actitud y nuestra conducta cambien de manera espontánea, sin necesidad de esfuerzo.

El conocimiento tiene, en sí mismo, fuerza organizadora. Saber, conocer los principios, resulta bastante fácil; nuestros cuerpos procesarán y metabolizarán el conocimiento, y se producirán resultados espontáneos. Esto no sucede de la noche a la mañana, sino que empieza a manifestarse de manera gradual, después de un tiempo.

Si observas la lista y la lees una vez por día, comprobarás que de modo espontáneo ocurren cambios y que, sin ningún esfuerzo, tu vida se colma de abundancia.

A
"A" representa el ABSOLUTO, LA ABUNDANCIA, LA AUTORIDAD. La naturaleza auténtica de nuestro estado terrestre consiste en que el universo es campo fértil de todas las posibilidades. En nuestra forma más primordial somos un área que incluye todas las posibilidades.
Desde este nivel, es posible crear cualquier cosa. Este es el campo de nuestra naturaleza esencial, nuestro ser interior.
También se lo llama absoluto, y es la autoridad definitiva. Es riqueza en sí misma, pues genera la diversidad infinita y la abundancia del universo.

B
"B" representa bondad, lo bueno que con el tiempo crece más y más, evolucionando hacia lo mejor en todos los aspectos y, por último, nos brinda lo mejor de todo.
Las personas con conciencia de abundancia aspiran sólo a lo mejor. Eso también se denomina principio de "primero, lo mejor". Si aspiras solo a la excelencia, el universo responderá dándote lo mejor.

C
"C" representa caridad y carencia de preocupaciones. Aunque uno tenga mil millones de dólares en el banco, si no conoce la experiencia de carecer de preocupaciones, y de la caridad, será pobre. Por definición, la conciencia de riqueza es un estado mental. Si vives preocupado por la cantidad de dinero que deseas, y, en consecuencia, no tienes en cuenta el que posees, en realidad eres pobre.
De modo automático, la carencia de preocupaciones lleva a la caridad y al deseo de compartir, pues la fuente de la que proviene es infinita, ilimitada e inagotable.

D
"D" representa la ley de la demanda de servicios. Sea cual fuere el servicio que podamos prestar, siempre habrá una demanda de él. Pregúntate "¿CÓMO PUEDO SERVIR?" Y "¿CÓMO PUEDO AYUDAR?" Las respuestas están en tu interior. Cuando las halles, también descubrirás que existe una demanda para el servicio que estás en condiciones de brindar.
"D" también simboliza el dharma. Cada uno de nosotros tiene un dharma, un objetivo en la vida. Cuando estamos en el dharma, disfrutamos de nuestro trabajo y lo amamos.
E
"E" representa la euforia por el éxito de los demás, en especial de tus competidores y de quienes se consideran tus enemigos. Cuando te regocijes por su éxito, tus competidores y enemigos se convertirán en ayudantes.
"E" también simboliza el principio de que la expectativa determina el resultado. Espera siempre lo mejor y verás que la expectativa contiene en sí misma ese resultado.

F
"F" representa la conclusión de que en todo fracaso se oculta la semilla de un éxito. En la manifestación de lo material por lo inmaterial, de lo visible por lo invisible, subyace una mecánica fundamente: el principio de la realimentación.
Nuestros fracasos son peldaños en la mecánica de nuestra creación, pues nos acercan a la meta. En realidad, el fracaso no existe. Lo que llamamos así sólo es un mecanismo mediante el cual podemos aprender a hacer las cosas bien.

G
"G" represente gratitud, generosidad, DAR GRACIAS A DIOS, La gratitud y la generosidad son características naturales de una conciencia plena.
Puesto que sólo debemos perseguir la excelencia, según el principio de que primero lo mejor, ¿por qué no tomar a Dios como modelo? A fin de cuentas, no hay nadie más rico que Dios, pues Él es el campo de todas las posibilidades.
Existe un mecanismo preciso a través del cual se manifiestan todos los deseos. Los cuatro pasos son los siguientes:
Primer paso: Te deslizas por la brecha entre los pensamientos. La brecha es la ventana, el pasillo, el vértice de la transformación a través del cual la psiquis personal se comunica con el alma cósmica.
Segundo paso: Te propones un objetivo claro en la brecha.
Tercer paso: Dejas de involucrarte con el resultado, pues ir en pos de un objetivo o comprometerse con él trae aparejado salir de la brecha.
Cuarto paso: Deja que el universo se ocupe de los detalles.
Si bien es importante tener conciencia de una meta clara, también lo es abandonar el compromiso con el objetivo. Y la meta está en esa brecha, y allí se asienta la potencia para organizar y orquestar los detalles necesarios para influir sobre un logro.
Tal vez recuerdes el momento en que intentaste acordarte de un nombre, te esforzaste e insististe, pero fue en vano. Por fin desististe del compromiso de lograrlo e instantes después el nombre buscado relampagueó en la pantalla de tu mente. Este es el mecanismo para satisfacer cualquier deseo.
Mientras te esforzabas por recordar eses nombre, tu mente se mantuvo muy activa y turbulenta, hasta que al fin, por fatiga y frustración, te dejaste ir y la mente se aquietó. Poco a poco disminuyó el ritmo, casi hasta detenerse; te deslizaste en esa brecha, donde liberaste tu deseo, y muy pronto lo viste cumplido. Este es el verdadero significado de "Pide y te será dado", o "Llama a la puerta y se te abrirá".
Uno de los modos más fáciles y descansados de deslizarse en la brecha consiste en hacerlo a través de la meditación. Y existen muchas formas de meditación y oración que pueden ayudarnos a manifestar deseos desde la brecha.

H
Representa la Humanidad Que nos hace saber que estamos aquí para hacer que cada ser humano con quien estemos en contacto sea feliz.
De manera natural, la vida se orienta en dirección a la felicidad. Constantemente tenemos que preguntarnos si lo que hacemos nos brindará dicha, a nosotros y a quienes nos rodean. Porque la felicidad es el fin último, es la meta de todas las metas.
Cuando buscamos dinero, o una buena relación, o un excelente trabajo, lo que en realidad buscamos es la felicidad, y cometemos el error de no ir, en primer lugar, en busca de la felicidad. Si lo hiciéramos, todo lo demás vendría por añadidura.

I
Representa intento, o intención Nos remite a sus poderes insoslayables. Significa adoptar una decisión inquebrantable, de la que no es posible retroceder. Simboliza la unidad de propósito. Es un objetivo definido, al que no se oponen deseos o intereses que entren en conflicto con él.
Para adquirir riquezas y, a decir verdad, para adquirir cualquier otra cosa en el universo de lo físico, hay que intentarlo, decidirse a procurarlo. La decisión es inmutable, con un propósito fijo, y nada habrá de contradecirla. El universo se hace cargo de los detalles, organiza y orquesta las oportunidades. Uno sólo se limitará a estar alerta a esas oportunidades.

J
Representa el hecho de que no es necesario juzgar Cuando seguimos el impulso de clasificar todo en bueno o malo, en correcto o equivocado, en nuestra conciencia no hay silencio. Si nos deshacemos del peso del juicio, el diálogo interior comienza a acallarse, y en consecuencia resulta más fácil acceder a la brecha.
Por tanto, es importante apartarse de definiciones, etiquetas, descripciones, interpretaciones, evaluaciones, análisis y juicios, pues todo ello genera turbulencia en nuestro diálogo interior.

K
Representa el karma positivo del conocimiento EL conocimiento (el poder organizador inherente al saber), sea de la clase que sea, se metaboliza de modo espontáneo y trae consigo un cambio en la conciencia, por medio del cual pueden crearse nuevas realidades.
Por ejemplo, familiarizarse con el conocimiento que surge de este libro creará espontáneamente las condiciones para la abundancia de todo tipo.

L
Representa la libertad de amar. Ámate a ti mismo. Ama a tu familia. Ama a tus clientes. Ama a todos. Ama al mundo. No hay poder más intenso que el del amor.
También simboliza la laboriosidad como estilo de vida, condición previa para que la abundancia comience a fluir.

M
Representa el manantial de las monedas. Ganar dinero para otros, ayudar a otros a ganarlo, porque ayudar a otros a hacer dinero, y contribuir a que otras personas colmen sus deseos, es un modo seguro de obtenerlo uno mismo y, además, de satisfacer los propios sueños con más facilidad.
"M" también se refieren a motivar. La mejor manera de motivar a otras personas a que nos ayuden a satisfacer nuestros deseos consiste en contribuir a satisfacer los de ellas.

N
Representa decirle no a la negatividad. Mi amigo, el famoso escritor Wayne Dyer, me enseñó una técnica sencilla para lograrlo, Cada vez que lo asalta un pensamiento negativo, dice para sí: "Nada de eso", y piensa en otra cosa.
Decirle no a la negatividad incluye no acercarse a personas negativas, pues esa es la clase de gente que mina nuestras energías. Rodéate de amor y de positividad, y no permitas que se genere negatividad en el ambiente en el que desenvuelves.

O
Representa que la vida es la coexistencia de los valores opuestos.
El gozo y la pena, el placer y el dolor, arriba y abajo, calor y frío, aquí y allá, luz y oscuridad, nacimiento y muerte. Toda experiencia ocurre por contraste, y cada uno de esos términos carecería de significado sin el otro. Una vez, un profeta sabio dijo: "El que nació ciego nunca conocerá el significado de la oscuridad, pues nunca percibió la luz".
Cuando en nuestra conciencia surge una serena conciliación, una aceptación de esta coexistencia vital de los valores opuestos, de manera automática dejamos de juzgar. Vemos al conquistador y al conquistado como los dos polos del mismo ser. No enjuiciar trae consigo el apaciguamiento del diálogo interior, lo que abre la puerta a la creatividad.
"O" también alude a la oportunidad de una comunicación franca y abierta. Cada contacto con otro ser humano es una oportunidad para el crecimiento y la satisfacción de los deseos… basta con estar alerta a las oportunidades, a través de una conciencia cada vez más despierta. La comunicación abierta y franca deja abiertos los canales para concretar esas oportunidades.

P
Representa el Propósito En La Vida, Y La Potencialidad Pura. Estamos aquí para cumplir un propósito, y a nosotros nos corresponde descubrir cuál es. Una vez que conocemos ese propósito, su conocimiento nos lleva a comprender que somos auténtica potencialidad. Resulta indispensable tener la capacidad de expresar nuestro propósito en los términos más simples. Por ejemplo, el mío es curar, hacer feliz a todo el que entre en contacto conmigo, y generar paz.
El conocimiento de nuestro propósito abre la puerta al campo de la pura potencialidad, pues en el interior de nuestro deseo habitan las semillas y los mecanismos para su satisfacción.
El sabio védico afirma: "Yo soy el potencial inconmensurable de lo que fue, es y será, y mis deseos son como semillas en la tierra: aguardan la estación propicia, para manifestarse luego en bellas flores y árboles vigorosos, en jardines de ensueño y bosques majestuosos"

Q
Representa el qué interrogante, la búsqueda del quid de la cuestión:
Poner en tela de juicio el dogma, la ideología, la autoridad exterior a nosotros. La única manera de romper la hipnosis del condicionamiento social consiste en cuestionar lo que se da por sentado, lo que la gente asume como verdadero.

R
Representa que Recibir es tan necesario como dar. Recibir con elegancia es una de las formas de la dignidad de dar. Quienes no saben recibir, en realidad son incapaces de dar. Dar y recibir son aspectos diferentes del flujo de energía del universo.
No necesariamente nos referimos a dar y recibir cosas materiales. Recibir con elegancia un cumplido, una manifestación de admiración o de respeto, también indica la capacidad de ofrecerlos a los demás. Y la falta de respeto, de cortesía, de buenos modales, o de admiración, genera un estado de pobreza, al margen de la cantidad de dinero que uno tenga en el banco.

S
Representa el Servicio que debe prestar el dinero, haciéndolo circular. El dinero es como la sangre: tiene que fluir. Acumularlo y aferrarse a él enturbia la vida. Para que crezca, hay que ponerlo en circulación, pues de lo contrario se bloquea y causa daño, igual que la sangre coagulada.
El dinero es energía vital que intercambiamos y usamos, como resultado del servicio que brindamos al universo. Y para que siga llegando a nuestras manos, tenemos que mantenerlo en circulación.

T
Representa la trascendencia, el tiempo infinito de la conciencia, el talento, y el traspaso del diezmo. De acuerdo con mi experiencia personal, sin trascendencia la vida carece de belleza. Para vivir una vida plena, es necesario traspasar todas las fronteras.
Como dijo el poeta sufi Rumi: "Más allá de los conceptos de hacer las cosas bien o mal, hay un territorio. Allí os espero". Yo siento que mi experiencia de trascendencia, a través de la práctica de la meditación, me confiere estabilidad interior y un silencio permanece en mí, y ninguna actividad perturba. Ese silencio permanece en mí, y ninguna vivencia externa logra enturbiar la conciencia y la experiencia de mi propio ser.
"T" también sugiere el tiempo infinito de la conciencia, en oposición a la conciencia del tiempo. La conciencia temporal surge cuando tocamos el propio ser por la imagen del ser. Esta imagen es una máscara social, un disfraz protector tras el cual nos ocultamos. En ese tiempo ligado a la conciencia, nuestra conducta siempre sufre la influencia del pasado, y de la ansiedad y el miedo al futuro. La conciencia del tiempo está siempre cargada de culpa y de pena, y tiene sus raíces en el temor. Provoca aislamiento, vejez y muerte.
El profeta védico afirma: "no me preocupa el pasado y no le temo al futuro, pues mi vida está por entero concentrada en el presente y, a medida que se presentan las situaciones, las respuestas acuden a mí". Este es también un estado de satisfacción. El ser no habita en el reino del pensamiento, sino en la brecha entre los pensamientos. El alma universal nos murmura suavemente desde ese lugar, y eso es lo que llamamos intuición. La conciencia temporal está en el intelecto. EL tiempo infinito de la conciencia, en cambio, está en el corazón, se siente.
"T" también simboliza el talento para llevar la creatividad al máximo, y brindar el mejor servicio, conviene desarrollar un banco de talentos, o un conjunto de individuos, cada uno de los cuales posea una habilidad única, y que, al sumar esos talentos, se obtenga algo superior a la suma de las partes.
Y faltaría agregar el traspaso de un diezmo. ¿Qué significa esto? Significa desprendernos de cierta porción de nuestros ingresos, sin condiciones ni ataduras. Cuando uno da, se produce un vacío que atrae más aún de lo que se cedió. Como, dijo Emerson, "Sin un corazón rico, la riqueza se convierte en un feo mendigo".

U
Representa la comprensión de la Unidad que se oculta tras la diversidad. El sentido de la unidad es un estado de iluminación en que traspasamos la máscara de la ilusión, que es la que provoca separación y fragmentación. Tras la separación externa, existe un campo unificado de integridad. En este caso, el observador y el paisaje son una unidad.
Experimentamos el sentido de la unidad cuando nos enamoramos, cuando estamos en contacto con la naturaleza, contemplando las estrellas o caminando por la playa, escuchando música, bailando, leyendo poesía, orando, o en el silencio de la meditación.

V
Representa Valores Verdad, integridad, honestidad, amor, fe, devoción y belleza. El gran poeta indio Rabindranath Tagore dice: "Cuando sentimos la belleza, la conocemos como una verdad".
Sin valores, hay confusión y caos. Si los valores se desintegran, todo se desintegra. La salud se desintegra, la pobreza domina a la riqueza, y las sociedades y las civilizaciones se derrumban.
Cuando prestamos atención a los valores que la sociedad siempre consideró sagrados, del caos surge el orden, el campo de potencialidad pura de nuestro interior se vuelve todopoderoso, y crea todo lo que desea.

W
Representa a las Walkirias que manifestaban abundancia sin preocupaciones. La conciencia de la abundancia significa ausencia de preocupaciones monetarias.
Una vez comentábamos con mi maestro, el Maharishi Mahesh Yogi, un proyecto para la paz mundial. Alguien le preguntó de dónde saldría el dinero necesario para financiarlo, y el maestro respondió sin vacilar: "Del lugar donde esté en ese momento":

X
Representa el xilofón Que con sus melodiosos sonidos, en sus diversas modulaciones y longitudes, nos permite expresar un sincero agradecimiento y nuestro aprecio a todos los que nos ayudaron. Nunca debemos fingir que valoramos algo, pero si lo sentimos tenemos que demostrarlo. La expresión de la gratitud es una fuerza tan poderosa que crea más de lo que ya recibimos.

Y
Representa el yunque donde se labra el Vigor Juvenil Cuando la identidad de lo que somos se refiere al ser, nos sentimos sanos. Si nos identificamos con objetos, ya sean situaciones, circunstancias, personas o cosas, cedemos nuestra energía al objeto de referencia. El resultado es que sentimos déficit de energía y de vitalidad.
En cambio, cuando nuestra identidad proviene del ser, conservamos la energía en nosotros mismos. Nos sentimos fuertes, poderosos, y experimentamos el vigor de la juventud.

Z
Representa el Zenit, el punto más alto del gusto por la vida Significa apreciar la vida en toda su vitalidad y exuberancia. Es saber que sólo existe una vida, que se expresa en multitud de formas. Y que vida consiste en saber que el poder existe en este preciso momento. Es saber que yo soy vida, que Tú eres vida, que todo es vida, y vida es todo lo que hay.
Tagore dijo un a vez: "La misma corriente de la vida que recorre el mundo, corre por mis venas noche y día, y danza con ritmo propio. Es la misma vida que derrama alegría a través del polvo de la tierra, en innumerables briznas de hierba, y brota en tumultuosas oleadas de flores". El designa todo esto como "el pulso de vida de las eras, que danza en mi sangre en este instante".
En el zenit, estamos en contacto con este pulso de las eras de la vida, que danza en nuestra sangre en este instante. ES ENFRENTAR LO DESCONOCIDO SIN MIEDO Y CON LIBERTAD. Lo desconocido es el campo de todas las posibilidades en cada momento del presente. Y eso es libertad, más allá de los condicionamientos del pasado, de la prisión del espacio, del tiempo y de la causalidad.
Como dijo una vez Don Juan a Carlos Castañeda: "En tanto enfrentemos nuestro destino específico con definitivo abandono, da igual cuál sea ese destino". Esto es ausencia de miedo. Esto es alegría. Esto es libertad. Esto es amor por la vida.

Aquí estamos. Estos son los peldaños en el camino de la abundancia sin límites, el alfabeto de la prosperidad. Y repito: no es necesario cultivar de manera consciente una actitud relacionada con esos atributos. Sólo es necesario saber que existe.

Lee la lista todos lo días y descubrirás que tu vida cambia y se convierte en la expresión de la abundancia, de una prosperidad sin límites, de infinitud y de inmortalidad.

Crea tanta prosperidad como te pida tu corazón. Colma cada uno de tus deseos materiales e inmateriales. Crea riqueza, pero gástala. Compártela, dásela a los demás. Dásela a tus hijos, a tu familia, a tus parientes, amigos, a la sociedad y al mundo. Pues la riqueza es del universo y no nos pertenece… nosotros le pertenecemos.

Somos hijos privilegiados, y el universo nos eligió para compartir con nosotros sus bondades. Sólo tenemos que prestar atención a la abundancia, y será nuestra. Lo único importante es la atención.
Como dijo una vez un gran sabio de la India: "Estás donde te transporta tu atención. Si tu atención está fragmentada, también lo estás tú. Cuando fijas tu atención en el pasado, estás en el pasado. Cuando tu atención está en el presente, te encuentras en presencia de Dios, y Dios está presente en ti".

Presta atención al presente, a lo que estás haciendo. Dios está en todas partes y bastará con que abarques Su presencia con tu atención.

martes, 9 de agosto de 2011

Para aclarar lo que te pasa.



Hay personas que nos comentan sus planes, las dificultades que tienen para lograrlos y que no saben la razón de sus tropiezos. Al compartir un rato con ellos, nos damos cuenta que lo que les pasa es que no tienen una idea de como emprender lo que desean. Es decir, que sus ideas están basadas en ideales y su plan no se ajusta a la realidad de sus ideas, contradiciendo algunas veces hasta sus propios pensamientos. Estas personas cuando nos comentan sus pensamientos, pareciera que hablaran de otra cosa y dan la impresión de que persiguen objetivos distintos a los que comunican.  Estas personas para superar esta situación, primero que deben reconocer la relación que existe entre pensamientos, palabras y acciones.

En síntesis: cualquier pensamiento es una acción en potencia, las palabras pueden darle o quitarle fuerza y de las acciones dependerá que se concrete o no esa idea. No dudes en solicitar una entrevista de asesoramiento confidencial, si quieres tomar el control de esta situación. 
Atención de lunes a viernes. 0243. 245.98.98 y 246.58.03.

miércoles, 3 de agosto de 2011

Como descubrir y crear nuestra realidad.

Cada vez que salimos al mundo, debemos estar alertas para poder ver lo que no hemos visto antes. Un simple paseo a la tienda, puede convertirse en el descubrimiento de una multitud de universos. Solo se necesita activar todos nuestros sentidos, para poder ver y conocer lo que aún no conocemos. Está dentro de cada uno de nosotros, la capacidad de elegir donde poner la atención, y a donde llevar la corriente del universo para que se manifieste aquello que queremos y merecemos en nuestra vida.

lunes, 1 de agosto de 2011

FORMULA PARA ALCANZAR LOS SUEÑOS,.

Esta fórmula te permitirá lograr tus sueños, lo que deseas, lo que siempre has querido tener, ser o hacer. Es importante que tengas confianza en ti mismo a la hora de emprender las actividades pertinentes para la consecución de tus sueños.

Empieza por utilizar una hoja de papel y dale rienda suelta a tu imaginación, invierte este valioso tiempo en ti, sueña en grande.  Clasifica tus sueños en corto plazo, mediano plazo y largo plazo. Elige los diez mas importantes y describe como será de diferente tu vida después de alcanzarlos.

Las preguntas que te pueden ayudar a definir tus sueños son las siguientes:

¿Cuáles son mis sueños u objetivos?
¿Qué espero alcanzar?
¿Qué cosas deseo o necesito cambiar acerca de mi estilo de vida?
¿Hacia donde me dirijo?
¿Por el camino que voy llegare a lograr mis sueños?
¿Cómo deseo estar financieramente dentro de los próximos años?
¿Cuál es mi visión de mi futuro y la de mis seres queridos?
¿Qué quiero hacer en mi tiempo libre?
¿Deseo pasar más tiempo con las personas que amo?
¿Quiero más tiempo para recreación y hobbies?
¿A dónde quiero viajar con mis seres queridos?
¿Qué quiero tener?
¿Dónde estaré viviendo?
¿Cuál será el tamaño de mi casa?
¿Qué auto quiero tener?
¿Qué educación deseo darles a mis hijos?
¿En cuanto tiempo saldare mis deudas?

Pasos para definir y lograr tus sueños

¿Qué? ¿Qué Deseas específicamente? ¿Qué deseas ver, escuchar y sentir?
¿Cómo? ¿Cómo vas a conseguirlo específicamente? Sabiendo lo que deseas y cuando lo deseas.
¿Cuándo? ¿Cuándo lo quieres específicamente? Establece un plazo determinado en el que desees logar tus metas.
¿Donde? ¿Dónde lo quieres específicamente? Coloca el lugar donde desees lograr el objetivo.
¿Para qué? ¿Para qué quieres lograr tu objetivo o sueño específicamente?

Una vez reúnas toda esta información, solo te hará falta tomar acción y persistir, y entonces la fórmula será algo así como la siguiente:

EXITO = SOÑAR + PLANEAR + ACTUAR + PERSISTIR

La planificación y la actuación son importantes a la hora de lograr los sueños, pues es lo único que permite materializarlos.

Espero te sea de utilidad.

Remedio mágico..

Existe un remedio y una efectiva herramienta que como por arte de magia puede aliviar y sanar  nuestras heridas: El Perdón.  No es debilidad o rendición, no significa aceptar que estábamos equivocados y que nuestro agresor tenia razón; tampoco significa olvidar y liberar de la responsabilidad al otro.  Perdonar es sacarnos el veneno  que corre por nuestras venas y entregarle a Dios la situación.  Recordemos que la vida se ocupa de darnos lo que merecemos, como consecuencia de nuestra actuación y sentimientos. “Errar es humano y perdonar es divino”.  El perdón nos permitirá vivir en paz, reconciliarnos con el pasado y seguir adelante. El perdón es en síntesis, un regalo que nos hacemos a nosotros mismos, pues vivir con las ofensas, perjudica el alma y  nuestro cuerpo.

viernes, 29 de julio de 2011

SI NO TE QUIERE, NO TE MERECE..

Había una vez un rey que estaba buscando esposa. Por su palacio pasaron las mujeres más hermosas del reino y de otros más lejanos; muchas le ofrecían además de su belleza, muchas riquezas, pero ninguna lo satisfacía como para convertirse en su reina. Un día llegó una mendiga al palacio y con mucha lucha consiguió una audiencia.

No tengo nada material que ofrecerte; solo puedo darte el amor que siento por ti y hacer algo para demostrarte ese amor. Esto despertó la curiosidad del rey, quien le pidió le dijera que era eso que podía hacer. Pasaré 100 días en tu balcón, sin comer ni beber nada, expuesta a la lluvia, al sereno, al sol y al frío de la noche. Si puedo soportar estos 100 días, entonces me convertirás en tu esposa.

El rey, sorprendido más que conmovido, aceptó el reto. Si una mujer puede hacer todo eso por mí, es digna de ser mi esposa.

Dicho esto, la mujer empezó su sacrificio. Pasaban los días y la mujer valientemente soportaba las peores tempestades, muchas veces sentía que desfallecía del hambre y el frío, pero la alentaba imaginarse al lado de su gran amor. De vez en cuando el rey asomaba la cara al balcón desde la comodidad de su habitación para verla y le hacía señas de aliento con el pulgar. Así fue pasando el tiempo 20 días50 la gente del reino estaba feliz, por fin tendremos una reina!!... 90 días y el rey continuaba asomando su cabeza de vez en cuando para ver a la mujer. Esta mujer es increíble pensaba y volvía a darle alientos con señas.

Al fin llegó el día 99 y el pueblo empezó a reunirse en las afueras del palacio, para ver el momento en que aquélla mendiga se convirtiera en la esposa del rey. Fueron contando las horas a las 12 de la noche tendrían reina!! ... la mujer estaba muy desmejorada; había enflaquecido y estaba enferma.

Entonces a las 11:00 de la noche de aquél día 99, faltando apenas una hora para el día 100, la mujer se rindió... y decidió retirarse del palacio. Dio una triste mirada al sorprendido rey y sin decirle ni media palabra se marchó.

La gente estaba conmocionada! Nadie podía entender por qué aquella mujer se había rendido faltando tan solo 1 hora para ver sus sueños convertidos en realidad. !Había soportado tanto!

Al llegar a su casa, su padre, enterado ya de lo ocurrido, le preguntó: porqué te rendiste a tan solo instantes de ser la reina? y ella le respondió: Padre, estuve 99 días y 23 horas en ese balcón, soportando todo tipo de calamidades y el rey no fue capaz de liberarme de ese sacrificio. Me veía padecer y solo me alentaba a continuar, sin mostrar ni siquiera un poco de piedad ante mi sufrimiento. Yo esperé durante todo ese tiempo un poco de bondad y consideración, que nunca llegaron. Entonces entendí: “Una persona egoísta, desconsiderada y ciega, que solo piensa en sí misma, no MERECE MI AMOR”

jueves, 28 de julio de 2011

Principios de la Felicidad.

LOS DIEZ PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD

l.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.

2.- Yo soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo. En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.

3.- Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.

4.- Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida. Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.

5.- Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento. Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan sólo eso, influencias, y él es el único que puede decidir qué hacer en ese instante.

6.- Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas. Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.

7.- En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás. Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.

8.- Mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.

9.- Soy un hombre al servicio de la humanidad. Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.

10.- Yo tengo una misión en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.
Tomado de Internet.

miércoles, 27 de julio de 2011

ESTE MENSAJE ES PARA TI HOY


Había contratado un carpintero para reparar algunas cosas en mi granja. El primer día fue muy duro. Su sierra eléctrica se había estropeado y le había hecho perder mucho tiempo y ahora su camión se negaba a arrancar.

Mientras lo llevaba hasta su casa, el carpintero permaneció en silencio. Al llegar me invitó a entrar para conocer a su familia. Nos dirigíamos a la puerta de su casa y se detuvo brevemente frente a un precioso árbol para tocar su tronco con ambas manos.

Al entrar, ocurrió una sorprendente transformación. Su cara sonreía plenamente. Abrazó a sus dos hijos y le dio un beso a su esposa. La energía de este hombre había cambiado completamente. Luego me acompañó hasta mi carro. Cuando pasamos de nuevo frente al árbol, sentí curiosidad y le pregunté sobre lo que hizo cuando entramos.

Ese es mi árbol de los problemas,  me contestó.  Yo sé que no puedo evitar tener problemas durante el día, como hoy por ejemplo, pero no quiero traerlos a mi casa. Así que cuando llego por la noche, cuelgo mis problemas en ese árbol y por la mañana cuando salgo los recojo otra vez.

Lo curioso es que cuando salgo por la mañana a recoger los problemas, no encuentro tantos como los que dejé la noche anterior.

Y tú, ¿qué haces con tus problemas?. ¿Permites que tomen el control de tu vida o eres tú quien lleva el control?

Yo se que no es fácil colocar nuestros problemas en un compartimiento, para luego retomarlos con la tranquilidad y capacidad emocional para resolverlos. Sin embargo es importante aprender a hacerlo.

Cuando nos enfrentamos a los problemas en el lugar y momento adecuados, no sólo podemos verlos de una manera distinta, sino que podemos encontrar una solución con mayor facilidad.  Eso es todo. 

Aprovecho para recordarte, que el Sábado 27 de Agosto estaré dictando el Taller, LAS VENTANAS DE TU MENTE y que me agradaría contar con tu asistencia, Saludos

miércoles, 20 de julio de 2011

UNO DE LOS TEMAS DE NUESTRO PROXIMO TALLER

ENTUSIASMO. Es uno de los temas que desarrollaremos en el próximo Taller LAS VENTANAS DE TU MENTE, el 28 de Agosto de 2011, en el Centro Odontológico Mariño, de Maracay para lograr que los asistentes hagan del entusiasmo un estado permanente de sus vidas.

Los griegos decían que “Entusiasmo”  significaba tener un Dios interior. Era tener un estado de Fe, de alegría y optimismo que ayudaría a todo aquel que lo fomentara a enfrentarse y resolver cualquier desafío en la vida. El entusiasta vivía y resolvía los asuntos cotidianos con soltura, en armonía y con optimismo. Siempre creando y evolucionando.

Sentir y ver la vida con entusiasmo,  potenciará nuestra capacidad para transformar en positivo todo aquello que deseamos. Vivir con entusiasmo te ayudará a cambiar tu mundo interior, conectando tu ser y tus emociones.  Participa, no te arrepentirás.. 

domingo, 17 de julio de 2011

A PESAR DE TODO..

A Pesar de todo...

SONRÍO....
Aunque la vida me golpee,
Aunque no todos los amaneceres sean hermosos,
Aunque se me cierren las puertas.
Sonrío...

SUEÑO....
Porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento,
Porque quizás mi sueño pueda cumplirse,
Porque soñar me hace feliz.

LLORO...
Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón,
Porque mi angustia decrece, aunque sólo sea un poco,
Porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia.

AMO...
Porque amar es vivir,
Porque si amo, quizás reciba amor,
Porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.

COMPARTO....
Porque al compartir crezco,
Porque mis penas, compartidas, disminuyen,
Y mis alegrías se duplican.

¡¡¡Sonrío, sueño, lloro, amo, comparto y vivo.!!!
Por esto doy gracias a Dios que me da un día más...

Desconozco a su autor

sábado, 16 de julio de 2011

Deja que sea tu luz interior la que te guíe.


DEJA QUE TU LUZ INTERIOR TE GUIE
Siempre llega un momento en que debes estar solo.
Debes tener en tu interior la suficiente confianza para perseguir tus sueños.
Debes estar dispuesto a sacrificarte.
Debes ser capaz de cambiar y reorganizar tus prioridades para poder alcazar la meta final.
A veces, la comodidad y la costumbre deben ser desafiadas.
Hay ocasiones en las que debes asumir riesgos suplementarios y crear tu propia realidad.
Ten la fuerza para al menos intentar que tu vida mejore.
Ten la confianza suficiente en que no asumirás cualquier compromiso sólo por salir del paso.
Valórate al permitirte las oportunidades para crecer, desarrollarte y descubrir el verdadero sentido de esta vida.
No permanezcas a la sombra de nadie cuando es tu propia luz la que debe mostrarte el camino.

lunes, 11 de julio de 2011

LAS EMOCIONES ATRAPADAS..

Las Emociones Atrapadas.
Adaptado por Roberto Rolo
Libro: “El Código de la Emoción”. Dr. Nelson Bradley

Durante el viaje por esta experiencia que llamamos vida, estamos experimentando emociones de algún tipo. Y las emociones dan color a nuestra vida.

Si echamos la vista atrás y recordamos alguna experiencia feliz, algo que nos llenase de alegría u orgullo, veremos que esa experiencia estaba asociada a determinadas emociones, en este caso de las llamadas positivas como alegría, conexión, seguridad, etc.

Pero no todo en la vida es alegre, todos hemos tenido desafíos en forma de emociones abrumadoras y la mayoría preferimos olvidarlos, pero la influencia de estos acontecimientos, a pesar de nuestra voluntad, puede quedarse con nosotros en forma de emociones atrapadas.

Algunas veces, las emociones no se procesan completas. En estos casos, en lugar de experimentar la emoción y liberar su energía, esta se queda de alguna manera atrapada dentro del cuerpo. Entonces, en vez de generar  un momento de enojo, pena o depresión, esta energía emocional negativa al permanecer dentro de tu cuerpo, causa estrés físico y emocional, y esas emociones que sentimos, sin causa aparente.

A pesar de no ser visibles, las emociones atrapadas son reales. ¿Sientes algunas veces que estas peleando contra el peso de algo pero no puedes decir concretamente que es? Tal vez tu vida no este resultando como lo habías esperado. Tal vez tus intentos por formar relaciones duraderas parecen no funcionar. Puede ser que desees que algunos acontecimientos del pasado nunca hubiesen ocurrido pero te sientes impotente para superarlos. Incluso puedes tener el sentimiento de que tu presente esta siendo tomado por tu pasado.

Las emociones atrapadas pueden anteponerse entre tu éxito o lo que quieres conseguir y tu mismo, distanciándote de las cosas que deseas, e incluso de las personas que amas. Deshacerte de tus emociones negativas puede ayudarte a vencer los obstáculos de tu pasado y brindar una nueva vida a tu matrimonio, familia y otras relaciones personales.

Muchas personas fracasan y tienen dificultad para hacer que su vida funcione como debería. A menudo la causa de su frustración es una emoción atrapada, generada por un acontecimiento del pasado, que puede estar saboteando sus esfuerzos.

Las emociones negativas pueden hacer que hagas suposiciones incorrectas, reacciones de manera exagerada frente a comentarios inocentes, malinterpretes una conducta o causes un cortocircuito en tus relaciones. Aún peor, las emociones atrapadas pueden crear depresión, ansiedad y otros sentimientos indeseables; interferir en el funcionamiento de tus órganos y los tejidos de tu cuerpo, causar daños en tu salud, dolores, fatigas y enfermedades.

Para eliminar cualquier problema que tenga que ver con tu salud o bienestar, las causas subyacentes deben ser tratadas. Es importante que reconozcas y quites a tiempo tus emociones negativas, antes de que te causen mas daño. Podrás vivir mejor al deshacerte de ellas.

Cuando una emoción negativa es liberada, una carga es sacada de tu cuerpo. De hecho, la gente experimenta una sanación. Encontrar y liberar las energías atrapadas puede causar cambios en como te sientes y comportas, en las elecciones que haces y en los resultados que obtienes.

Tú no eres tu bagaje emocional, pero tus emociones atrapadas, pueden desviarte u ocasionar que transites por esos caminos, que concientemente preferirías no tomar.

domingo, 10 de julio de 2011

El Mensaje de Facundo Cabral

El Mensaje de Facundo Cabral

"Ama hasta convertirte en lo amado, es más, hasta convertirte en el amor." - Facundo Cabral

Facundo Cabral, uno de los más importantes compositores y cantantes latinoamericanos de música popular.

De mi madre aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo; ahora mismo le puedes decir basta a los hábitos que te destruyen, a las cosas que te encadenan, a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida por el camino perdido.

Ahora mismo le puedes decir basta al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo. Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría, ni sufriste el más grande dolor.

Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el Nuevo día. Vive de instante en instante, porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento?

Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?

No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud, dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos; pero no los culpes, porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.

Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, ¡pero no digas NO PUEDO ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes! Si quieres recuperar la salud, ABANDONA la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades.

PERDONA a todos y perdónate a ti mismo, no hay liberación más grande que el perdón; no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza, y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica (agotadora y vana tarea), que te hace juez y cómplice de lo que te disgusta.

Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.

El bien y el mal viven dentro tuyo, alimenta más al bien para que sea el VENCEDOR cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas Son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.

NO TE QUEJES, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas, ya son ganancia. Cuida el presente, porque en él vivirás el resto de tu vida.

Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser, será, y sucederá naturalmente.