miércoles, 25 de diciembre de 2013

Un Regalo para el niño Jesús.



UN REGALO PARA EL NIÑO JESÚS

Dos misioneros recibieron una invitación del Departamento de Educación de Rusia en la cual se les pedía que se encargaran de enseñar sobre ética y valores morales basados en principios bíblicos, en sus escuelas públicas. También debían transmitir sus enseñanzas en prisiones, hospitales, departamento de bomberos, policía y orfanatos.

Todo transcurría de acuerdo a lo planificado, hasta que fueron al orfanato de la ciudad. Entre niños y niñas sumaban unos cien, estos habían sido abandonados, abusados y dejados en manos del Estado.

Se acercaban las fiestas navideñas y aquellos niños del orfanato iban a escuchar por primera vez lo que significaba la Navidad.

Les contaron la historia de José y María llegando a Belén; que no encontraron lugar en las posadas, por lo que debieron ir a un establo, donde finalmente el niño Jesús nació y fue puesto en un pesebre.

Mientras escuchaban la historia, los chicos y los empleados del orfanato no podían contener su emoción y asombro, algunos estaban sentados al borde de la silla tratando de captar cada palabra.

Al terminar de contar la historia, les dieron a los chicos unos pequeños trozos de cartón para que hicieran un pesebre. A cada uno de los chicos se le entregó material, papel de colores y todo lo necesario para realizar el trabajo, y ellos siguiendo las instrucciones, cortaron y doblaron el papel cuidadosamente colocando las tiras para simular la paja.

Con unos pequeños recortes de tela de un viejo vestido que una señora había olvidado, se hizo la manta para el bebé. De un fieltro marrón que los misioneros habían llevado, recortaron las figuras de los pastores que visitaron al niño Jesús y de todos los que formaban parte de la escena.

Mientras los niños estaban atareados armando sus pesebres, uno de los misioneros caminaba entre ellos para ver si necesitaban alguna ayuda.

Todo estaba bien hasta que llegué donde el pequeño Yakim estaba sentado, mirando con gran emoción su pesebre terminado. Parecía tener unos seis años de edad.

Cuando miré el pesebre quedé sorprendido al ver que no había un niño dentro de él, sino dos. Llamé rápidamente al traductor para que le preguntara por qué había dos bebés en el pesebre.

Yakim cruzó sus brazos y observando el pesebre comenzó a relatar la historia muy seriamente, por ser el relato de un niño que había escuchado por primera vez la historia de Navidad, la descripción era extraordinaria, pero lo sorprendente fue cuando comenzó a contarnos la parte donde María colocaba al bebé en el pesebre.

Fue en ese momento cuando aproveché y le pregunté: -¿Quien es el otro bebe que esta junto a Jesús?

Yakim, con absoluta seriedad e imaginación, empezó a explicarnos:


-Cuando María dejó al bebé en el pesebre, Jesús me miró y me preguntó si yo tenía un lugar para estar. Yo le dije que no tenía mamá, ni papá y tampoco un lugar donde quedarme.

Entonces Jesús me dijo que yo podía quedarme allí con Él, pero le dije que no podía, porque no tenía un regalo para darle.

Entonces se me ocurrió que un buen regalo podría ser darle calor.


Por eso le pregunté a Jesús: 

-Si te doy calor, ¿Ese sería un buen regalo para ti?
Y Jesús me dijo: -Claro que si, ese sería el mejor regalo que me podrías dar.
Por eso que me metí dentro del pesebre y me acosté a Su lado para darle calor, en ese momento Jesús me miró y me dijo que podía quedarme allí para siempre.

Cuando el pequeño Yakim terminó su historia, sus ojitos brillaban llenos de alegría y de emoción como si ese pensamiento se hubiera transformado en realidad. Puso sus manos sobre su cara y lloro con un sentimiento muy profundo, porque por primera vez había encontrado a alguien que jamás lo abandonaría, ni abusaría de él. Alguien que le brindaría un amor incondicional y estaría con él para siempre.

Gracias a Yakim, aprendí una lección que jamás olvidaré y que además todos podemos vivir, sin necesidad de haber sido huérfanos, abusados, ni abandonados.

«Por muy confortable y cómodamente que vivamos. Aunque estemos, rodeados de nuestros seres queridos, de amigos y seamos amados, apreciados y respetados; todos sin excepción necesitamos estar al lado de Jesús para compartir ese calor a través del cual recibiremos amor, paz, aceptación y sobre todo, encontraremos nuestro lugar en el escenario de la vida»

¡¡Feliz Navidad!!

sábado, 14 de diciembre de 2013

CONSEJO PERMANENTE.

Acepta tus debilidades y acepta tus triunfos, al fin y al cabo tus éxitos son sólo para ti. Nadie sabe mejor que tú lo qué necesitas para ser feliz. No admitas en tus pensamientos las palabras derrotistas de los demás, ni los miedos ajenos.. Eso es todo.

miedos ajenos.

miércoles, 6 de noviembre de 2013

VOY A SEGUIR CREYENDO.



VOY A SEGUIR CREYENDO.
Voy a seguir creyendo, aún cuando la gente pierda la esperanza.
Voy a seguir dando amor, aunque otros siembren odio.
Voy a seguir construyendo, aún cuando otros destruyan.
Voy a seguir hablando de paz, aún en medio d
e una guerra.
Voy a seguir iluminando, aún en medio de la oscuridad.
Y seguiré sembrando, aunque otros pisen la cosecha.
Y seguiré gritando, aún cuando otros callen.
Y dibujaré una sonrisa; en rostros con lágrimas.
Y transmitiré alivio, cuando vea dolor.
Y regalaré motivos de alegría donde solo haya tristeza.
E invitaré a caminar al que decida quedarse.
Y levantaré los brazos a los que se han rendido.


Porque siempre habrá un niño esperando algo de nosotros…

Y aún en medio de una tormenta, por algún lado saldrá el sol y en medio del desierto crecerá una planta.

Siempre habrá un pájaro que nos cante, un niño que nos sonría y mariposas que nos brinden su belleza.

Pero si algún día ves que ya no sigo, no sonrío, o callo, acércate y dame un beso, un abrazo, o regálame una sonrisa; con eso será suficiente.  Seguramente fue que la vida me sorprendió por un segundo y  ese gesto hará que vuelva a mi camino.

Nunca lo olvides: “El pasado es polvo, el futuro es viento, el presente es vida. 


Si amas perdona, si no amas olvida… Pues el amor nunca muere, sólo cambia de lugar…”

lunes, 28 de octubre de 2013

EL PODER DEL PENSAMIENTO..

Este artículo fue publicado en Internet el 19 de noviembre de 2009 y me ha perecido muy pertinente hacerlo llegar a ustedes en esta oportunidad.

El Poder del Pensamiento.
Por Sandra Iozzelli


En Mayo de 1954 Roger Banister se convirtió en el primer atleta en correr una milla en 3 minutos, 59.4 segundos, batiendo así un récord que se había intentado romper por más de 100 años. Este acontecimiento atrajo la atención de los medios en todo el mundo. En ese entonces, los científicos y médicos decían que conseguir una hazaña como esa era humanamente imposible, que intentarlo podría hacer que el corazón de una persona explotara, que los huesos se rompieran y que los músculos se rasgaran en el esfuerzo… Esta hazaña de por si es asombrosa, pero quizás lo más interesante, es lo que sucedió después… En el lapso de 7 meses de batido este récord, otros 37 atletas consiguieron romper también con la barrera de los 4 minutos y en los siguientes 3 años, lo hicieron otros 300…

La pregunta clave es ¿cómo sucedió esto? Si unos meses antes, correr una milla en menos de 4 minutos se consideraba algo físicamente imposible ¿cómo fue que apenas Roger Banister logró batir este récord, muchos otros lo hicieron también? ¿Es que el cuerpo humano realizó un salto cuántico repentino que hizo que las capacidades del cuerpo humano se expandieran? Está claro que no… que lo que cambió fueron los pensamientos de las personas… y lo que antes parecía imposible en sus mentes, ahora ya no lo era… Una creencia limitadora, un paradigma se había roto, y entonces el ser humano se vio capaz y logró fácilmente lo que antes parecía imposible…

Con esto quiero mostrarte el poder que tus pensamientos tienen en tu vida, lo mucho que te pueden limitar o te pueden hacer capaz. Tu mundo es un reflejo de lo que piensas y crees. Tus pensamientos te pueden hacer sentir feliz o triste, optimista o pesimista, capaz o incapaz. Algunos pensamientos pueden ser amables, amorosos y optimistas, otros estresantes, limitadores y pesimistas. Y son estos últimos los que nos impiden ser felices y vivir plenamente.

Muchas veces vivimos en base a pensamientos y creencias que hemos aprendido desde niños, pensamientos limitadores, miedos y paradigmas y que hemos dado por sentado, como verdades absolutas y que no hemos cuestionado para comprobar su veracidad. Mientras creemos en ellos, vivimos también en base a ellos. Te invito a que prestes atención a tus pensamientos, a los pensamientos que rondan tu cabeza y ver como te llevan a vivir la vida de una manera amable, confiada y optimista o a vivir la vida con miedo y limitaciones.
Por ejemplo, recientemente estaba con un equipo de ventas que pensaba que ser la compañía más nueva en su sector era un obstáculo para lograr sus objetivos de ventas. Una vez que identificamos esta creencia limitadora, empezamos a cuestionarla con las siguientes preguntas…

  1. ¿Es eso verdad? ¿Es verdad que ser una empresa nueva es un obstáculo para sus ventas? La respuesta inicialmente fue si.
  2. Seguimos indagando y les pregunté si podían saber que “era verdad con absoluta certeza” que ser nuevos era un obstáculo para sus ventas. Empezaron a dudar, no podían estar totalmente seguros de esto…
  3. Les pregunté cómo se sentían cuando estaban delante del cliente y pensaban que ser nuevos era un obstáculo. Cómo trataban a sus clientes cuando tenían ese pensamiento. Me explicaron que se sentían inseguros, a la defensiva, iban con una idea pesimista de los resultados, estaban inquietos y nerviosos, no eran tan amables con sus clientes porque pensaba que les dirían que no y que no estarían abiertos a sus servicios. Se imaginaban una serie de resultados negativos y objeciones antes siquiera de llegar. Salían cansados de la reunión…
  4. Les pregunté entonces, cómo se sentirían, cómo serían las cosas si no pudieran creer el pensamiento de que ser nuevos era un obstáculo para sus ventas. Me dijeron que más confiados, más seguros, más tranquilos para actuar, responder, y manejarse apropiadamente con el cliente…

¿Puedes ver la gran diferencia entre creer un pensamiento o no? ¿Puedes ver cómo, cuando creen que ser nuevos los limita, se sienten pesimistas y desmoralizados antes siquiera de llegar al cliente y cuando no tienen ese pensamiento, se sienten más seguros, optimistas y confiados? ¿Y puedes ver cómo eso puede reflejarse en una mejor relación y trato con el cliente y mejores resultados?

Por ultimo, los invité a invertir el pensamiento y ver cómo lo opuesto de lo que ellos creían podía ser tan verdadero o más… Es decir, cómo el hecho de ser nuevos podía ayudarlos a alcanzar sus objetivos y ser una fortaleza en lugar de una debilidad…

Aquí algunos de los ejemplos que encontraron de cómo esto podía ser tan verdadero o más que el pensamiento original:
  • por ser nuevos, nos esforzamos más en ganar un cliente y damos un mejor servicio…
  • la gente muchas veces prefiere una empresa nueva y más pequeña donde se sienten mejor atendidos y se sienten clientes más importantes, a una empresa grande y de trayectoria, donde se convierten en un cliente más…

o porque se desarrollan más a nivel profesional para poder responder a las objeciones que un cliente les pueda plantear por su posición de nuevos y los empuja a desarrollar al máximo sus habilidades como vendedores…

Inicialmente, el ser una empresa nueva, les hacía sentir en desventaja, como si tuvieran algo que ocultar. El cuestionar este pensamiento limitador e invertirlo les permitió abrir su mente, sentirse cómodos con el hecho de ser nuevos, e incluso verlo como una fortaleza que podían sacar a relucir delante del cliente.

Ahora piensa ¿cuáles son esos pensamientos que te limitan a ti? ¿Qué es lo que te frena a hacer lo que te pide tu corazón?. Responder a estas preguntas te podrá dar pistas sobre cuáles son los pensamientos que te están limitando a hacer lo que tu corazón desea. El primer paso es reconocer tus pensamientos limitadores… Y el siguiente cuestionarlos para liberarte de ellos y así batir tus propios récords

viernes, 18 de octubre de 2013

Ayuda para encontrar soluciones


Orientación y apoyo emocional.
Una ayuda para encontrar soluciones.

Con cariño quiero que te hagas estas cinco preguntas:
¿Quién eres?
¿Qué necesitas aprender?
¿Qué te gustaría cambiar?
¿Qué te gustaría liberar en tu vida para siempre?
¿Qué te parece poder contar con una persona de confianza y experiencia que te acompañe  y ayude a descubrir tus propios poderes, sabiduría y fortalezas, para superar las situaciones que hoy obstaculizan tu camino?


Si te sientes identificad@ y quieres conversar sobre cualquiera de estos temas, escríbeme a:  unanuevaestrella@gmail.com 
Roberto Rolo Luis

martes, 15 de octubre de 2013

¿Quieres ser Feliz o Tener la razón?

"Tener la razón" es una de las adicciones favoritas del ser humano. Frecuentemente queremos tener la razón en oposición a otro que "está equivocado".

Con tal actitud se inician toda suerte de discusiones, desde disputas domésticas, hasta cruentas guerras mundiales; no importa el tamaño del conflicto lo esencial es que querer “tener la razón” a cualquier precio, lo cual causa división, discordia, e infelicidad.
Eran las 8 p.m. en un concurrida avenida y una pareja va retrasada para cenar con unos amigos, La dirección es en un rumbo que no suelen frecuentar por lo que ella consultó el mapa antes de salir, él conduce y ella le orienta indicándole que gire en la siguiente calle a la izquierda, él argumenta muy seguro que es hacia la derecha e inicia la discusión y casi al instante ella guarda silencio, entonces él decide girar a la derecha. En pocos minutos se da cuenta de que estaba equivocado. Aunque es difícil, admite que tomo el camino equivocado al tiempo que inicia el retorno, ella en silencio le sonríe con conformidad.
Una vez que llegaron a la cita se disculparon por el retraso la noche transcurrió grata y amena. Cuando habían emprendido el camino de regreso él comenta:
-Tú estabas segura de que tomaba el camino equivocado, ¿por qué no insististe para que me fuera por el correcto?
Ella responde: Porque íbamos retrasados, las calles estaban tan congestionadas y los ánimos estaban calentándose, estábamos a punto de una discusión, si yo hubiese insistido más habría estropeado la noche y entre tener razón y ser feliz, yo  prefiero ser feliz.
La mayoría de las veces gastamos una cantidad de energía innecesaria sólo para demostrar que tenemos razón, independientemente de tenerla o no.
Por esta razón ante cualquier discusión debemos preguntarnos: ¿Quiero ser feliz o tener la razón?

lunes, 2 de septiembre de 2013

EN EL CAMINO APRENDÍ

La vida es una experiencia y hay que aprender de ella en cada paso.
En el camino suele haber días tan dulces y días tan tristes, pero en esto me pregunto, qué sería de mi si no conociera la tristeza, el dolor, no lo sé, simplemente he dado respuesta a esto con más preguntas.
Dentro del camino suelen tener la compañía o la presencia en algunos momentos, pero también puede reinar la soledad. Puedes observar las huellas que han quedado impregnadas dentro de tu camino y puedes darte cuenta de lo que en realidad necesita tu vida.
Dentro de este camino hay espinas que nunca salen de tu interior, hay estrellas que suelen señalar, pero quizás nunca llegues a palpar su calor. Hay momentos que rebasas tu felicidad y momentos en agonías en tu dolor, pero la vida es un subir y bajar de emociones, es una vida peligrosa pero a la vez suele ser hermosa.
El ser no es más grande por su tamaño si no por la fuerza que se encuentra en su interior: ¿Qué pasaría con las ilusiones y con los logros si entre ellos no existe un esfuerzo? ¿Qué pasaría con caer y no levantarse? No podríamos conocer el éxito, hay personas que luchan y consiguen llegar a la meta sin limitarse en ella, sino seguir más adelante.
En el camino en algunos momentos es necesario mirar hacia atrás, pero no es necesario retroceder, es necesario escuchar el silencio, tal vez del silencio escuches algo más profundo de lo que escucharás en la turbulencia, trata de observar a tu alrededor; cada uno tiene un universo diferente, tal vez inexplorado o sin descubrir, tal vez tu sólo estés soñando, y yo sólo sea parte de tu sueño.
Autor Desconocido.

lunes, 12 de agosto de 2013

LA ESPERANZA EN EL CORAZÓN.


Amig@ todo  saldrá bien. Ya lo verás. Vas camino hacia lo mejor y llegar ahí solo es  cuestión de tiempo.  

Recuerda otros momentos de tu vida, momentos en los  que te preguntaste si acaso podrías superar la adversidad.  Y al final,  siempre pudiste.

Trata de pensar en eso ahora, mientras miras en  tu interior. Date el tiempo necesario para vivir en carne propia todo lo que estás  sintiendo. Tiempo para manejar y disfrutar las emociones,  y tiempo para  escabullirte hasta ese lugar que está en lo más profundo de ti, donde te sientes  más afianzado, y a salvo.  Ese lugar es fuerte y auténtico, y vive  en ti con más belleza de la que supones.

La ayuda  está aquí, por si la necesitas, pero lo que más te ayudará es recordar esto: “Si  eres capaz de darle una oportunidad a todas las cosas, todo saldrá bien. Te lo  prometo. Si tu corazón está en el lugar correcto, ¿qué más queda?”  

Después  de pasar por diferentes situaciones en que la adversidad parecía acompañarte, en  que pensaste quizás que todo iba mal y seguiría así por siempre; que veías muros  y sentías estar atrapado entre cuatro paredes que parecían no poder  derrumbarse. 

Tal vez, ahora que estás fuera y  ves la vida con otros ojos te des cuenta que no siempre lo malo estará  rondándonos, que es parte del vivir de cada una de las personas, que salir de  esas situaciones solo depende de nosotros mismos, de cómo tomemos las  cosas.  Todo por más malo que parezca tiene algo de positivo que  quizás en ese momento no te das cuenta, pero con el tiempo aprendes a ver.

No te niegues la oportunidad de volver a empezar, no te  niegues la oportunidad de volver a confiar, no te niegues la oportunidad de  volver a vivir, no te niegues el poder ser feliz.  Perdona y Vive…

martes, 2 de julio de 2013

(Humor en serio) AL PASO QUE VAMOS

Humor en serio.


La Real Academia de la Lengua dará a conocer próximamente la reforma de la ortografía española, que tiene como objetivo unificar el idioma y asimilar los aportes de las comunicaciones por Internet y las Redes Sociales.

Esta hará mucho más simple el castellano, pondrá fin a los problemas de ortografía y hará que nos entendamos de manera universal quienes hablamos esta noble lengua.

De acuerdo con el expediente, la reforma se introducirá en las siguientes etapas anuales:

1º) Supresión de las diferencias en entre la c, q y k. Todo sonido parecido al de la k será asumido por esa letra. Esta etapa ya kuenta con fervientes admiradores entre los adolescentes y adultos jóvenes, kienes en el intercambio de correo electrónico usan frases tales como: Ke tal? Komo andas? En adelante se escribirá kasa, keso, Kijote.

2º) También se simplifikará el sonido de la c y la z, ke se konvertirán en un úniko fonema, s: “Sesilia kalsa sapatos asules.”

3º) Desapareserán la cc y la x, ke serán reemplasadas por s: “Tuve un asidente en la Avenida Osidental.”

4º) Se fundirán la b kon la v; ya ke no esiste en español diferensia alguna entre el sonido de la b larga y la v chikita. Por lo kual, a partir del segundo año, beremos cómo bastará kon la b para ke bibamos felises y kontentos, ya no deberemos desir: se eskribe con b de baca o b de nube.

5º) Pasa lo mismo kon la elle y la ye. Todo se eskribirá con y: “Yébeme de paseo a Sebiya, señor Biyegas.”

6º) La hache, kuya presensia es fantasma en nuestra lengua, kedará suprimida por kompleto: así, ablaremos de abichuelas o alkool.

7º) A partir del terser año de esta implantasión, todo sonido de erre se eskribirá con rr: “Rroberto me rregaló una rradio.”

8º) Se fusionarán la g y la j, para que así jitano se eskriba komo jirafa y jeranio komo jefe. Ahora todo irá con jota: “El jeneral jestionó rrápido la jerensia.”

9º) Orrible kalamidad del kasteyano, en jeneral, son las tildes o asentos. Aremos komo el ingles, ke a triunfado unibersalmente sin tildes. Kedaran ellas kanseladas desde el kuarto año, y abran de ser el sentido komun y la intelijensia kayejera los ke digan a ke se rrefiere kada bokablo. Berbigrasia; “Komo komo komo.”

10º) Las konsonantes st, ps o pt juntas kedaran komo simples t o s. Kon el kambio anterior diremos ke etas propuetas osionales etan detinadas a mejorar ete etado konfuso de la lengua.

11º) Tambien seran proibidas siertas konsonantes finales ke inkomodan y poko ayudan al siudadano. Asi, se dira: “¿ke ora es en tu relo?”, “As un ueko en la pare” y “La mita de los aorros son de Elisabe.”

12º) Se suprimiran tambien y kuando se fasilite el lenguaje, las ese finale de toda la palabra, no solo de lo plurale, de manera ke diremo: “la mujere” o “lo ombre.”

13º) Depue yegara la eliminasion de la de del partisipio pasao porke el uso a impueto ke no se diga ya “bailado” sino “bailao”, “erbido” sino “erbio” y “benido” sino “benio”. Igualmente se impondra la kanselasion de lo articulo. Kabibajo asetaremo eta kotumbre bulgar, ya ke pueblo ya no manda, al fin y al kabo.

14º) Dede kinto año kedaran suprimia esa de interbokalika ke jente no pronunsia. Así diremo: "Kuanto amiro a esa mujere"

15º) Adema, y konsiderando ke latin no tenia artikulo y nosotro no debemo imbenta kosa ke nuetro padre latin rrechasaba, kateyano karesera de artikulo. Sera poko enrredao en prinsipio, y ablaremo komo fubolita yugolabo, pero depue todo etranjero beran ke tarea de aprender nuebo idioma rresultan ma fasile.

Profesore terminara benerando akademiko ke an desidio aser rreforma klabe para ke sere umano ke bibimo en nasione ipanoablante gosemo berdaderamente de idioma de Serbante y Kebedo. Eta rreforma se ase porke kasi toda persona ekribe komo abla, entonse asi ya no abra ma problema ortografiko.

Por ultimo, a todo lo fracasao, ke kon argumento purista pretende rremplasa eñe, desimo que nunca klaudikaremo en ese punto. Jama permitiremo ke se diga anio, ninio, Espania. Nunka asetaremo ke potensia etranjera token kabeyo de letra eñe. Eñe rrepresenta balore ma elebado de kultura de todo paise ipanoablante. Emo dicho!!

sábado, 8 de junio de 2013

DOS CAJAS.




Regalo de Dios 

Soñé que tenía dos cajas en mis manos que Dios me había dado, una era negra,  la otra dorada. Y
 Dios me dijo :"Hijo pon tus penas en la caja negra, y tus alegrías en la dorada". 

Hice lo que Dios me había dicho y las guardé en cada caja según me lo había indicado. 

Noté que la caja dorada se hacía cada vez más pesada y la negra seguía tan liviana como antes. 

Con curiosidad abrí la caja negra para averiguar por qué, y me di cuenta que tenía un agujero en el fondo, por lo que todas mis penas se habían ido. Se lo mostré a Dios y le pregunté ¿dónde estaban mis penas?.

El sonrió y me dijo : "Hijo mío, yo las tengo".

Le pregunté entonces: "Señor, ¿Entonces, por qué me diste dos cajas?

¿Por una es dorada y por qué la negra tiene un agujero?".

El Señor me respondió:

"Hijo mío, la dorada es para que cuentes y guardes todas las bendiciones que te doy, y la negra para que dejes ir tus problemas y no los cargues siempre".

viernes, 7 de junio de 2013

Consejo espiritual


Cuando llegue una idea a tu mente, incluso si crees que es del Cielo de donde viene, no te apresures en comunicarla a los  demás, empieza por sembrarla y cultivarla en ti mismo, con calma, para que efectivamente se consolide, crezca y sea tuya realmente.
(Me disculpo por el tiempo que estuve ausente, tu me comprenderás..)

jueves, 16 de mayo de 2013

Suelta ese vaso





Un psicólogo levantó un vaso de agua, y todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? ... Sin embargo, les preguntó:

- ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.  
El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve."

Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua, si piensas en ellas un rato, no pasa nada, si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, e incapaz de hacer nada."

Recuerda soltar el vaso!!

martes, 23 de abril de 2013

COMUNICACIÓN Y AFECTO

Es válido que nos preocupemos por las personas, pero más importante es que puedan sentir nuestra preocupación y cariño por ellas. Para que exista una verdadera comunicación, es necesario que las personas “escuchen” el lenguaje de nuestro corazón, ya que los sentimientos siempre hablarán mucho más alto que las palabras.

jueves, 28 de marzo de 2013

Ojos que no ven..

Ojos que no ven y personas que no sienten. Hipócritas que creen engañar a Dios. Personas ignorantes y duras de corazón que no reconocen a sus semejantes, y que solo viven de las apariencias..


martes, 19 de marzo de 2013

La Felicidad en solo 10 preguntas.


"Test de la felicidad" en 10 preguntas: 

1. ¿Confías en gozar de una vida larga y saludable? 
2. ¿Confías en superar todos tus problemas actuales? 
3. ¿Crees que el futuro te reserva sucesos agradables? 
4. ¿Crees que eres una persona con suerte? 
5. ¿Aspiras a ser todavía más libre? 
6. ¿Estás enamorado/a? 
7. Si no lo estás, ¿crees que llegarás a estarlo? 
8. ¿Crees que mejorará tu situación económica? 
9. ¿Crees que se realizarán tus sueños? 
10. ¿Crees en Dios? 

viernes, 15 de febrero de 2013

EL REY QUE BUSCABA ESPOSA.


EL REY QUE BUSCABA ESPOSA.

Había una vez un rey que estaba buscando una esposa.

Por el palacio pasaron las mujeres más hermosas; muchas le ofrecían además de su belleza, muchas riquezas, pero ninguna lo satisfacía.

Un día llegó una mendiga al palacio y con mucha lucha consiguió una audiencia.

No tengo nada material que ofrecerte, dijo, solo puedo darte el amor que siento por ti y hacer algo para demostrar ese amor.

Esto despertó la curiosidad del rey, quien le pidió le dijera que era eso que podía hacer.

Pasaré 100 días en tu balcón, sin comer ni beber nada, expuesta a la lluvia, al sereno, al sol y al frío de la noche. Si puedo soportar estos 100 días, entonces me convertirás en tu esposa.

El rey, sorprendido más que conmovido, aceptó el reto. Si una mujer puede hacer eso por mí, es digna de ser mi esposa.

La mujer empezó su sacrificio. Pasaban los días y ella soportaba las peores tempestades, muchas veces sentía que desfallecía del hambre y el frío, pero la alentaba imaginarse al lado de su gran amor.

De vez en cuando el rey se asomaba al balcón desde su habitación para verla y le hacía señas de aliento con el pulgar. Así fue pasando el tiempo 20 días 50 la gente estaba feliz, por fin tendremos una reina!!... 90 días y el rey se continuaba asomando de vez en cuando para ver a la mujer. Esta mujer es increíble pensaba y volvía a darle alientos con señas.

Llegó el día 99 y el pueblo empezó a reunirse para ver el momento en que la mendiga se convirtiera en la esposa del rey. A las 12 de la noche tendrían reina!! ... la pobre mujer estaba muy desmejorada; había enflaquecido mucho y contraído enfermedades.

Entonces a las 11:00 de la noche de aquél día 99, faltando apenas una hora para el día 100, la mujer se rindió... y decidió retirarse del palacio. Dio una triste mirada al sorprendido rey y sin decir ni media palabra se marchó.

La gente estaba conmocionada!! Nadie podía entender por qué aquella mujer se había rendido faltando 1 hora para ver sus sueños convertirse en realidad!

Al llegar a su casa, su padre que se había enterado, le preguntó: porqué te rendiste a solo instantes de ser la reina? y ante su asombro ella respondió:

Padre: estuve 99 días y 23 horas en su balcón, soportando todo tipo de calamidades y el rey no fue capaz de liberarme de ese sacrificio. El me veía padecer y solo me alentaba a continuar, sin mostrar ni un poco de piedad ante mi sufrimiento. Yo esperé durante todo este tiempo un poco de bondad y de consideración que nunca llegaron. Entonces entendí claramente que una persona egoísta, desconsiderada y ciega, que solo piensa en sí misma, no MERECE MI AMOR

lunes, 4 de febrero de 2013

Compruébalo TÚ mismo.


Compruébalo TÚ mismo.
Lo semejante atrae a lo semejante.

Esta Ley dice: “Todo vibra”. Si vemos la naturaleza a través de un microscopio nos daremos cuenta que está compuesta por millones de átomos, que a su vez están compuesto por millones de partículas que están en continuo movimiento. Todo está vibrando, todo está evolucionando pero no lo vemos, es como el cabello, no lo vemos crecer, pero está en continuo movimiento. Todo en la vida tiene una vibración, positiva o negativa, que generará CAUSAS y EFECTOS positivos o negativos. Este principio está relacionado con la premisa científica “Lo semejante a lo semejante”.

Albert Einstein demostró que todo en el universo es energía, incluido los seres humanos. Por tanto, todo vibra. Si nosotros, a través de nuestros pensamientos, sentimientos, acciones y palabra tenemos una vibración positiva, atraeremos situaciones positivas, porque lo semejante atrae a lo semejante, en cambio estamos con vibraciones negativas atraeremos por el mismo principio situaciones negativas.

Esta es la explicación de aquellos días en los que todo nos sale mal: se nos derrama el café, nos peleamos con el jefe, etc. Esta espiral la podríamos haber cortado si NO hubiésemos aceptado esos pensamientos de negatividad, y los hubiésemos sustituido por pensamientos y sentimientos positivos, como pueden ser la gratitud, o dar las gracias por las cosas que valoremos de nuestra vida.

Nuestra forma de hablar, nuestros pensamientos, y nuestros sentimientos emiten una frecuencia al universo. Los estados de ánimo también emiten vibraciones.  Te pregunto: ¿Cuál crees que es la vibración que más se repite en tu estado de ánimo?  Recuerda: Lo semejante atrae a lo semejante. Si tus pensamientos, y sentimientos, emiten frecuencias negativas. ¿Qué crees que estás atrayendo a tu vida? ¿Que crees que estás atrayendo si estás continuamente criticando a los demás? ¿Si estas engañando? ¿Si estás enfadado? ¿Si estás haciendo daño a otras personas? ¿Si estás pensando que te va a ir mal en la vida ? ¿Si estás hablando de forma negativa, y pregonando que tienes mala suerte? ¿De verdad piensas que tu puedes atraer situaciones positivas, y bellas?

Reflexiona  y contesta con honradez. Yo una vez lo hice y comprendí muchas de las situaciones que tenía en mi vida. Por favor compruébalo.

Cuando la frecuencia de tu vibración es muy baja, o negativa, se reflejará como una sensación de quietud, de estancamiento. Cuando la frecuencia sea muy alta, tendrás la sensación de movimiento, de progreso.

Hazte las preguntas con honradez, y espera las respuestas. Sólo tú puedes tener sinceridad contigo. Nadie más. Sólo tú tienes las respuestas. ¿Tu mundo está estancado o está en continuo movimiento? ¿Como sientes tú tu mundo? ¿A que crees que se debe esa quietud? Compruébalo.

Contesta de forma sincera, y reflexiona tus respuestas una y otra vez. Compruébalo. Reflexiona  sobre las cosas que piensas, reflexiona sobre los sentimientos que tienes cada día.

Sólo tú sabes que diálogo hay en tu interior ¿Qué crees que tienen tus sentimientos, frecuencia negativa o frecuencia positiva? ¿Hay odio, rencor, o envidia dentro de ti? ¿Qué frecuencia están generando esos sentimientos? ¿Por qué tienes la sensación de que algunas personas estás siempre felices y le sale todo bien, y a ti no?

Recuerda que lo semejante atrae a lo semejante, y el cambio de TU VIDA pasa por la RENOVACIÓN DE TU MENTE, y por cambiar tu frecuencia de vibración. Cuando yo me contesté estás cuestiones, entendí el rumbo que estaba cogiendo mi vida. Hoy tengo otra vida totalmente diferente. 

No creas nada de lo que leas. Compruébalo TÚ mismo.

miércoles, 30 de enero de 2013

Lo que la gente lamenta antes de morir.


Cinco cosas que la gente lamenta antes de morir.
Adaptación de  una publicación  en la red, de ANGELES AMOR.



Bronnie Ware es una enfermera que pasó muchos años atendiendo  pacientes terminales en sus últimas 12 semanas de vida. Le impactó tanto la experiencia que decidió contarla en un controvertido libro titulado ‘Los cinco mejores lamentos de los que van a morir’.

Ninguna mención al sexo, tampoco irse sin haber probado experiencias vibrantes o no haber cumplido con otros clásicos, como escribir un libro o plantar un árbol.
Ware habla de la claridad y de la visión espectacular que  tiene la gente al final de sus vidas, y cómo podemos aprender de su sabiduría. "Cuando les preguntaba de qué se arrepentían o si hubieran hecho algo de manera diferente, casi siempre me respondían lo mismo".

"La lista era larga, pero en el libro traté de centrarme en los cinco más comunes", explica la autora.  Estas son las "confesiones sinceras y reales de las personas que cuidé en su lecho de muerte".

1. Ojalá hubiera vivido a mi manera
Muchos se quejaban de no haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a sí mismos, sino a lo que los demás esperan de ellos.
"Cuando se dan cuenta que su vida está a punto de terminar y miran hacia atrás, es fácil ver cuántos sueños se han quedado en el camino. La mayoría no había cumplido aún ni la mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que era debido a las decisiones que habían tomado".

2. Ojalá no hubiera trabajado tan duro
Ware afirma que ésta era la frase más repetida por los pacientes de sexo masculino.

Casi todos los hombres que cuidó sufrían por haberse perdido la infancia de sus hijos, la juventud de sus hijos y lamentaban no haber disfrutado más de la compañía de su pareja. Sentían que habían malgastado tanto sus vidas; comprendieron tarde que no se debe basar la existencia en el trabajo. "

3. Ojalá hubiera tenido el coraje de expresar mis sentimientos
A menudo las personas renuncian a sus sueños e ideales por el bien de los demás.

Ocultan sus sentimientos con el fin de mantener la paz de su entorno. Como resultado, se conforman con una existencia mediocre y nunca llegan a ser lo que en realidad quieren ser o lo que realmente son capaces de hacer. "El origen de muchas enfermedades tiene relación con la amargura, la frustración y el resentimiento que esto conlleva".

4. Ojalá hubiera mantenido el contacto con mis amigos
"Casi todos se acordaban de sus viejos amigos y recordaban con pesar los mejores momentos vividos a su lado, lamentando no haber sido capaces de mantener esa amistad con el paso de los años. Querían despedirse de ellos, pero no siempre fue posible localizarlos".

"A veces nos sentimos tan absorbidos por nuestras propias vidas, que es como si estuviéramos atrapados y renunciamos a uno de los mayores tesoros de la vida, la amistad.

He sido testigo de la profunda pena y arrepentimiento que esto ha ocasionado a mis pacientes, les atormentaba no acerca haber dedicado a sus verdaderos amigos el tiempo y esfuerzo que merecían. Todo el mundo echa de menos a sus amigos cuando se están muriendo", añade la enfermera.

5. No he sabido ser feliz
Otra revelación sorprendente: muchos de los pacientes no se dan cuenta hasta el final de sus vidas de que la felicidad es una elección. Se quedan atascados en viejos patrones y hábitos. El llamado ‘confort de familiaridad’ interfiere con su salud emocional.

Por eso insisto que uno de los principios claves para la vida es entender que lo único que necesito para ser feliz es una actitud agradecida ante la vida.
La queja es un imán para la desgracia.

Nos quejamos tanto de lo poco que nos hace falta que dejamos de agradecer lo mucho que tenemos.

Es fácil agradecer cuando las cosas están bien. ¡Por supuesto!, cualquiera lo hace. Pero, la verdadera gratuidad se forja es cuando las cosas están complicadas.

El miedo al cambio les lleva a pensar que están contentos con lo que tienen, cuando en el fondo anhelaban hacer otras cosas, como reírse más y hacer tonterías, así concluye la autora de este interesante libro, Bronnie Ware.